Segundo ciclo de Meditación y Movimiento!

Dada la buena acogida de los talleres de Meditación y Movimiento que hemos propuesto Emociones Conscientes y Shé-danza, lanzamos el segundo ciclo de sesiones. En esta caso, lo vamos a centrar en la Aceptación y el Agradecimiento dentro de la meditación y el movimiento. Te has parado a pensar en los pequeños gestos de la […]

Taller de Danzaterapia “Dejar sentir.. “

El próximo 2 de diciembre, te ofrezco la posibilidad de vivir una taller de Danzaterapia para dejar sentir.. el cuerpo. La vida cotidiana, la rutina, el trabajo, las responsabilidades, .. hacen que muchas veces no atendamos al cuerpo como se merece, incluso sintamos una desconexión con el propio cuerpo. Así, el cuerpo empieza a generar […]

Primer Taller de Meditación y Movimiento

Ayer impartí el primer taller de Meditación y Movimiento con @emociones_conscientes !!! Una gran experiencia!!! Ha ido todo fluido y armonioso! Hemos trabajado, durante dos horas de taller, la escucha interna en quietud y en movimiento! Combinando las técnicas de Mindfulness con las técnicas de Observación y Análisis de movimiento desde el prisma de la […]

Taller mensual de Meditación y Movimiento

Hola a todos!!! Emociones conscientes y Shé-danza se unen para ofrecer un taller de Meditación y Movimiento fusionando el Mindfulness y técnicas de Danzaterapia. Estamos muy ilusionados y con ganas de llevar a cabo esta actividad en la que trabajaremos la atención plena desde la quietud hasta el máximo movimiento. Dado que el estado de […]

Sueños de papel

El 6 de noviembre nos volvimos a juntar con el grupo de mujeres que acompaño en el grupo de Danza Integral. En esta ocasión, danzamos nuestros sueños, esos proyectos, ideas y objetivos que nos gustaría alcanzar y que nos marcan el rumbo del camino. Pero eso si, sin apegarnos a entender que conseguimos la felicidad […]

Taller de “Encontrarse, encuentros” en el Festival DIC.

Y el 1 de octubre, tuve la oportunidad de realizar y ofrecer un taller abierto en el Festival de Danza Integral de la Asociación de Danzaterapia Aragón. Desde aquí agraceder a la asociación que me hayan dado esta oportunidad de ofrecer el taller dentro de la programación del Festival DIC, ha sido todo un placer!!!! […]